不可复制的金牌教练

第5章 成绩显著(1 / 2)

哨声响起,王犇率先反应过来,第一个冲上赛道。

丁宁反应速度也不慢,却依旧不如王犇。

“王犇的反应时间,应该在0.18到0.2左右,这种反应时间,放在现在体育生身上,还算不错,但还是需要训练。县运会的时候,王犇的反应时间要是能够控制在0.17左右,成绩会有大幅提升...”

如今国际上,国际名将的起跑反应时间,大多数控制在0.15到0.16左右。一些起跑反应优秀的运动员,起跑时间能够控制在0.15以内。

起跑反应一般而言,都是经过无数次的起跑训练,形成了腿部肌肉条件反射,习惯听枪之后,大脑尚且没有反应过来,但是身体已经做出反应。

这就是肌肉记忆,枪声一响,就会第一时间冲上赛道。

“要求不能太高,王犇现在这速度,要是能够避免前世的受伤,县运会绝对能拿到第一...现在耐力属性值有了提升,200米也有很大的几率拿到第一。现在加点值太少,不能每一个体育生,都增加属性值。李亮800米第一已经很稳,王犇要是保证不受伤的情况下,绝对是100米第一,现在已经是两个第一入账,不应该再在王犇身上浪费加点值...如果丁宁能够拿到成绩,其他学生再拿到名次...”

东山县一共十七所初中学校,拿到三个第一,两个第二,前三很稳。

如果再拿到一个第三,第一就很稳...

学校多,竞争也大,但是机会更多。

“现在一切,都以稳为主...先赢了与李峰的打赌,保住工作...”

张奔一刹那,心中想了很多。

此时赛道上,王犇已经跑出去三十米,领先丁宁一个身位...

“丁宁的柔韧被我加了一个属性值,步伐明显大了一些,而且速度也有了提升...”

张奔眼睛一亮,一个属性值的增加,他就已经能够明显地感受到,丁宁身上的变化。

转瞬,五十米过去,张奔的双眼,一直盯着王犇。王犇的耐力属性值偏低,一般过了六七十米,速度就已经明显下降。

五十米...

六十米...

七十米...

王犇的速度越来越快,已经达到了巅峰速度,逐渐拉开与丁宁之间更大的距离,已经足足有一米的差距...

“速度虽然有了下降,但是不是之前那种明显的下降...”

张奔有些激动起来:“丁宁也在加速!”

“越跑越有劲?”

人的视线原因,心理作用的缘故。短跑100米最后阶段,视觉速度叠加,一般都是产生运动员越跑越快的错觉。

其实这个时候,王犇的速度已经有了下降,只是不是很明显。

王犇此时心里有一种越跑越畅快的感觉,之前到了后半程,就感觉到胸口仿佛要爆炸,双腿如灌铅的沉重。

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