第11章 内息自生（1 / 2）

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刘志有些不以为意，陈修言拿到《养息功》才多久，现在拉开架势肯定是好奇心居重，自己当年第一次练武也是这样的。·2?芭^墈?书+蛧?

唔_错+内!容?

也正是如此，刘志断定陈修言不过是玩闹兴致居多。

毕竟哪怕《养息功》易学难练，也不可能有人在不到一天的时间中学会。

门外，陈修言双脚打开，屈膝下蹲。

“《养息功》通过强化心肺、脾胃、肝肾，可达到气血津的通路，也就是三焦理论的内容。”

“在这个过程中，十二式便是辅助，用以帮助武者找到气机循环，用经络推动血与气息流转。”

随着一招一式桩功缓缓演变，陈修言对《养息功》有了进一步认知。

他感受到自己的血液开始奔腾，整个身体也像泡在温泉中一般产生了阵阵暖意。

这股暖意，沿着陈修言的周身流转，最终汇于丹田。

像是一颗发芽的种子一般，虽然弱小，但却充满生机，毫不胆怯的彰显着自己的存在。

【补齐任务：《养息功》（1/100）】

“二叔，你练完了？”

靠着门槛而坐的陈明瑞开口，她本来是叫二叔吃饭的，但二叔练武太入神了，没能叫动。

于是她便把柴火减弱些，靠在门槛上看二叔练武。

陈修言感受着丹田中那股微弱但又生生不息的气息，脸上露出一个笑容，回答道：“是啊，练完了。!w.6¨1+p`.￠c.o′m¨”

这就是内劲武者们所谓的内息，也是《养息功》所孕养出来的内息。

不知道其他武者的内息是怎样诞生的，陈修言自己的内息来自于三焦的共同作用。

上焦心肺输送气血，中焦脾胃化生养血，下焦肝肾提供精气。

三者共同作用，产生了一种极为精纯的内息。

不过在这一过程中，陈修言有了一个发现。

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